Sob forte chuva, jogadores do Flamengo aprimoram a forma física

Sob forte chuva, jogadores do Flamengo aprimoram a forma física

Preparador físico Antônio Mello comanda treinamento com duração de uma hora e meia no Ninho do Urubu

Faltando quatro dias para o duelo contra o Guarani, no próximo sábado, no Engenhão, o elenco rubro-negro aproveitou a terça-feira para lapidar o condicionamento físico. Sob forte chuva no CT Ninho do Urubu, em Vargem Grande, Zona Oeste do Rio, o preparador físico Antônio Mello dividiu o elenco em grupos de três jogadores.

Kleberson, Ronaldo Angelim e Willians passam por bateria de exercícios (Foto: Fabricio Costa / Globoesporte.com)

Cada trio passou por atividades de resistência, explosão e coordenação. O exercício que mais empolgou os atletas, para compensar o desgaste físico, era o de chutes a gol. Demonstrando cansaço, o atacante Val Baiano foi quem mais finalizou. Porém, não apresentou bom desempenho. Em oito tentativas, marcou um.

Val Baiano brinca com o fisiologista Paulo Figueiredo (Foto: Fabricio Costa / Globoesporte.com)

O Flamengo está em 14º lugar no Campeonato Brasileiro, com 40 pontos, e precisa vencer em casa o Guarani para reduzir o risco de 12% de ser rebaixado. Os outros jogos são contra o Cruzeiro, em Volta Redonda, no dia 28, e o Santos, na Vila Belmiro, em 5 de dezembro.

Treinamento no Ninho do Urubu termina com rodinha de bobo (Foto: Fabricio Costa / Globoesporte.com)